【今天起，從追尋轉換為看見。】因為過去的，從來沒有過去，“過去”是一個劇情，沒有學會以前，會一直影響你。
願意去看見那天，就是找到鑰匙的那天。
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終其一生我們都在尋尋覓覓追尋，權力、成功、金錢、關係、威望，也追尋愛、幸福、尊重、接納、正義、原諒、救贖，甚至是答案。
其實真正的方向 是去看見：
【這不是一道牆，這是一扇門。】
我們不用想方設法地爬過它，而是打開它，只要你找到了鑰匙。
這個鑰匙，就是看見一切就像是一場夢境，把這夢境打開，看清楚夢境的意涵。
【先讓自己醒來開始“有意識”的去生活】，以一個最大限度活得更像自己的人生，
【知道自己迷了路，就是被找到的第一步】。
“為什麼我感覺不到自己”
是感覺自己的第一步
“為什麼我這麼難去愛一個人”
是學習愛的第一步
“為什麼我總是看不見真相”
是去看見真相的第一步
“為什麼我不知道自己是誰”
是看到自己是誰的第一步
有時候當你，感覺到不舒服從內在湧現，其實我們只要“說出來”或者“去看見它”。
【千萬不要忽略感受，那是一個看見的訊號。】
從“看見我想看見的”
到
“看見一切都是完整的”。
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矇著雙眼去過日子是危險的，那些沒看見的事物，會控制你的生活，也是讓你受苦的主要因素。所有的負面感受都是珍貴的，去看見感受來自於哪些想法信念，然後看見這些信念，是不是一直長期的創造一樣的情境。
這些信念來自於哪裡？
從何而來？
堅定看見“我已經不需要它們了。”
當下可以重新選擇我要去愛、去感受、去勇敢、去創造。
如果當你感覺受傷，只是尋求逃避、尋求短暫的娛樂或寄託他人安慰。沒有去看見一直在影響你的信念，那就會持續持續持續的創造一樣的情境。
終止的關鍵👉【打開這扇門。】
當然尋求娛樂當然沒有對錯啦～有時候我們需要適時轉換心情，準備好自己，再回來看見！
記得看見真相時，不過度自責鞭打自己。
沒有對錯，只有學習。
我們已經是當下我們最努力的時候了。
擁抱接納自己～
