每個人都可以使用心智療癒自己。
這篇，要跟大家聊聊心靈運作如何影響你的細胞以及為何要用希塔波進行療癒。以下是我看《科學證實你想的會成真》這本書彙整分享：
※關於細胞—
依研究顯示我們身體每秒鐘能生成81萬個新細胞去汰換老舊細胞，讓這些新細胞沐浴在正向能量中，身體可以逐漸獲得療癒。另外細胞生成其實會複製的，劣質創造劣質、優質創造優質，所以【愛的能量再造健康身體】。
世界中許多研究醫學，重症緩解與心靈狀態很有關聯，如果每天81萬個新細胞，都生長在仁慈與愛的環境中就能塑型他們的發展，研究發現癌症有自發性緩解，或者存活比一般人還久，他們在待人接物上趨向”利他”，對自我療癒更積極主動，若加上透過靜心過程，身體會分泌”極樂分子”。(每日冥想重要性)
受到壓力時，身體細胞會因分子耗損死去更快，為了取代被壓力殺死的細胞，身體必須不斷細胞分裂，讓端粒縮短，過短時會停止分裂，身體逐漸老化死亡。然而長的端粒的人，通常擁有更常壽命。
※關於腦波—
數以千計研究，細胞與能量場頻率窗口，而作者研究”腦波”。
最常見的Beta波意識清醒時我們會在Beta波，當你抱怨、焦慮、恐懼，Beta波會大幅增加。高Beta波，會抑制許多有益細胞功能，身體會老化。
Theta波則是大量分泌腦內荷爾蒙，研究發現，當治療師進行能量療癒時，Theta波是他們腦內最常出現的腦波，不管是哪種派別，氣功大師、薩滿、卡巴拉天使、基督聖療者，全心投入療癒，就會進入Theta波狀態。Theta波與身體有益改變相關，例如DNA及細胞修復。
研究顯示靈修者，會改變腦波，正念可以提高Theta波，而緩解Beta波焦慮，也能增長端粒。Theta波也常用在催眠狀態。
總結：長時間讓自己維持在正向能量，是有助於身心健康的！冥想、靜心，是已被證實可以讓腦波抵達Theta波(潛意識層)、Delta波(深度冥想)、Gamma波(高度覺知、高頻率)，有助於療癒自己及他人，並且讓細胞修復。
醒著能不能抵達Theta波，答案是可以，讓自己處在愛、喜悅當中，恐懼則會讓一個人陷入Beta波，缺乏感受、感知、直覺。
練習：
- 每日冥想
- 閱讀正向資訊
- 每天與所愛的人相處、表達愛
- 對生命一切感恩
- 笑
- 曬曬太陽
- 練習無私及利他
(以上有做的朋友~歡迎留言分享心得唷！)
【希塔療癒】
則是運用意念引領透過冥想方式，抵達希塔波，並且連結源頭力量，進行指令轉換，而且指令都是正面的，因為源頭只有滿滿的光跟愛。
至於怎麼知道有沒有連結到，其實課堂當中，會大量練習，老師會做確認以外，其實感覺到光與愛舒服的感覺，也是很重要的指標。而且解讀的訊息，都是光與愛的善意引導。學習希塔療癒，不一定要成為療癒師，其實也能時時刻刻帶自己進入希塔波，幫自己或家人療癒。
療癒師就是每天療癒自己，覺得信念怪怪的就幫自己調整，感覺能量持續升級！有人問我療癒師效果都一樣嗎？答案是：不一樣。
療癒師本身信念、能量穩定，是很重要的，還有本身是否帶著沒有二元看待每個人，不然療癒師陷入批判，能量就降低、消耗了。
所以時時刻刻都要觀照自己狀態唷~把所有細胞注入光跟愛就對了！讓愛的細胞持續增生！
最後工商服務時間，OneDayMore可以療癒項目：
- 心靈成長路上感覺一直卡住
- 人生道路方向迷惘
- 關於目前情緒狀態處理
- 豐盛顯化
最近很多個案有能量運用誓約處理，可能某世不小心用能量傷害某某人，自己就發誓再也…。所以在心靈提升會遇到困境及阻礙。
遠端療癒ok唷！個案回饋，效果很不錯！能量療癒，是超越空間與時間的。😊不用出門，在家療癒完，就可以倒頭睡覺XD
在金融業八年後，最後一天穿著襯衫、高跟鞋走出辦公大樓，我只有一個信念”願祢的國降臨”。後來我開放自己去”感覺”(跟隨直覺)適合的療癒工具，請祂發揮我最大價值，最後三個月過去了成為希塔療癒的療癒師及老師。
